Hyvä olo, parempi mieli –hyvinvointipäivät

Olimme mukana järjestämässä TAMKin ensimmäisiä Hyvinvointipäiviä moniammatillisen opiskelijaryhmän voimin. Meidän lisäksemme mukana tapahtuman suunnittelussa ja toteutuksessa oli fysioterapeutti-, sosionomi- sekä liiketalouden opiskelijoita.

Tapahtuman tarkoituksena oli kannustaa kaikkia TAMKilaisia ja vierailijoita huolehtimaan omasta terveydestään ja hyvinvoinnistaan. Hyvä olo, parempi mieli -hyvinvointipäivät järjestettiin B-talon pääaulassa ja se koostui erilaisista messupisteistä.

Tapahtumaan osallistui näytteilleasettajina mm. GoGo, Elixia, Liikuntamaailma, PSHP, Tamko, opiskelijaterveydenhuolto, Varalan urheiluopisto, hyvinvointihuoltamo Lentävä Matto.

Järjestimme kahdeksan bioanalyytikko-opiskelijan voimin mittauspisteen, jossa kävijöillä oli mahdollisuus mittauttaa verenpaineensa sekä verensokeri-, hemoglobiini- ja kolesteroliarvonsa. Mittauspiste oli ajateltua suositumpi ja siinä oli ajoittain kävijöitä ruuhkaksi asti. Tapahtuma oli kokonaisuudessaan onnistunut ja sai hyvää palautetta sekä näytteilleasettajilta että kävijöiltä. Tapahtumalle on selvästi tarvetta, joten uskomme että jatkossakin bioanalyytikot suorittavat mittauksia vastaavissa tempauksissa. Hyvinvointipäivät on tarkoitus järjestää ensi keväänä uudestaan!

Hyvinvointipäivillä opiskelijakuva

Hyvä olo, parempi mieli –hyvinvointipäivät 20. -22.10.2015

Helena, Laura ja Tiina / 14BIO

Tiedesuunnistamassa syksyllä 2015

Järjestimme tiedesuunnistuksessa rasteja bioanalytiikasta lukiolaisille ja yläkoululaisille. Rastien aiheina olivat veren solut, veriryhmät, kudosleikkeet sekä hemoglobiinin mittaus pikamittarilla ja PEF-puhallus. Ryhmäkokojen pienuus helpotti rastien pitämistä, ja opetusta verisoluistajokainen pääsi osallistumaan. Palautteen mukaan osallistujat pitivät rasteja mielenkiintoisina. Erityisesti itse tekeminen oli kiinnostavaa ja mielekästä. Osallistujat uskalsivat myös esittää itseään askarruttavia kysymyksiä. Jokaiselle rastille varattu 15 minuuttia kului nopeasti, palautteen mukaan jopa liiankin nopeasti. Oli innostavaa esitellä bioanalytiikan alaa mahdollisille tuleville alan opiskelijoille. Rasteja pitäessämme huomasimme, että osaamme kertoa alasta siitä tietämättömille riittävän yksinkertaisesti. Kysymysten myötä oma osaaminen ja ohjaustaito joutui koetukselle, mutta huomasimme, että onnistuimme hyvin.veriryhmät lasilla

Palautteesta poimittua:

”Oli tosi mielenkiintoinen esittely. Oli kiva itse päästä kokeilemaan ja meidän ikä ja tiedon taso otettiin huomioon. Te puhuitte silleen, että ymmärrettiin hyvin. Kiitos :)”

 

Islannin kongressi

Opiskelemme Tampereen ammattikorkeakoulussa bioanalytiikkaa. Keväällä 2015 bioanalyytikkokoulutuksen koulutuspäällikkö Eeva Liikanen ehdotti, että pieni ryhmä osallistuisi NML 2015 –kongressiin Islannissa, Reykjavikissa. NML eli Nordisk Medisinsk Laboratoriegruppe on pohjoismainen bioanalyytikkoyhdistys ja NML 2015 –kongressi on kansainvälinen bioanalyytikkojen ammatillinen konferenssi.

islanti 1

Lähdimme Islantiin Helsinki-Vantaan lentokentältä 2.7. ja olimme Islannissa Keflavikin lentokentällä noin klo 18 paikallista aikaa. Siitä ajoimme noin tunnin bussilla Reykjavikin keskustaan, josta me opiskelijat olimme vuokranneet asunnon.

Ensimmäisenä päivänä kävimme tutustumassa Islannin yliopiston bioanalyytikkokoulutukseen. Kävimme kiertämässä luokkatiloja ja meille esiteltiin koulutusohjelmaa. Esittelijöinä toimivat Islannin yliopiston bioanalyytikkokoulutuksen koulutusohjelman johtaja, kaksi lehtoria ja oppilaskunnan puheenjohtaja. Suurin ero Suomen koulutukseen oli mahdollisuus jatkaa oman alan maisterin- ja tohtorinopintoihin. Suomessa tämä ei ole vielä mahdollista. Toinen suuri ero olivat tasokokeet: kaikki hakijat pääsivät opiskelemaan ensimmäiseksi lukukaudeksi, mutta tasokokeiden jälkeen vain parhaat saivat jatkaa opintojaan.

islanti 2
Islannin yliopiston bioanalyytikkokoulutuksen rakennus

Yliopistoon tutustumisen jälkeen jakauduimme pareiksi ja menimme tutustumaan Islannin yliopistollisen sairaalan laboratorioihin. Pääsimme käymään patologian, hematologian, kemian, molekyylibiologian ja mikrobiologian laboratorioissa. Konferenssin aikaan Islannin bioanalyytikot olivat olleen jo kahdeksan viikkoa lakossa. Kaikki näytteet päivystysnäytteitä lukuun ottamatta pakastettiin. Se teki laboratorioympäristöstä hieman erilaisen tunnelmaltaan, sillä laboratorioissa oli hyvin rauhallista. Muuten laboratoriot muistuttivat suomalaisia laboratorioita, ja näimme paljon tuttuja laitteita.

islanti 4islanti 3

Samana iltana oli konferenssin avausjuhla. Tilaisuus järjestettiin Hilton-hotellissa, ja se antoi mahdollisuuden tutustua rakennukseen sekä muiden maiden osallistujiin ja muihin opiskelijoihin. Iltajuhlassa tarjoiltiin kevyitä virvokkeita ja naposteltavia.

islanti 5
Matkalle osallistuneet (vasemmalta oikealle): Meri Laine, Joanna Kokkila, Terhi Anttila, Eeva Liikanen (edessä), Iida Hurskainen, Olli Kemppainen ja Emilia Komi.

Ensimmäinen oikea konferenssipäivä alkoi tervetuliaispuheilla. Konferenssin aikataulu oli jaettu jokaisena päivänä kahteen osaan, joista toinen alkoi aina lounastarjoilun jälkeen. Jokaisen osan alussa oli yhteinen, suurempi luento, mutta muuten tilat oli jaettu pienemmiksi luentosaleiksi, joiden välillä pystyi liikkumaan vapaasti. Tällä tavalla kaikki saivat päättää ne luennot, jotka kokivat kaikista kiinnostavimmiksi. Konferenssin teemana oli ”Variety in Biomedical Science” eli bioanalytiikan moninaisuus, joten luennoissa oli mistä valita.

Suosikkiluentoni olivat luento Islannin geologiasta, tuliperäisyydestä ja sen tutkimisesta (konferenssin aloitusluento, jonka tarkoituksena oli toivottaa meidät tervetulleeksi ihmeelliseen Islantiin) sekä luento norjalaisen bioanalyytikon vapaaehtoistyöskentelystä ebolan diagnosointiin ja hoitoon keskittyvässä laboratoriossa Sierra Leonessa. Mielenkiintoisia ja jopa liikuttavia olivat etenkin kuvat leireiltä, joissa ebolaa sairastaneita hoidettiin. Etenkin kuvat avaruuspukuisista potilaskuljettajista ja piikkilanka-aidan toisistaan erottamat vierailukatokset potilaille ja heidän omaisilleen olivat pysäyttäviä. Kiinnostavia olivat myös tapausselostukset, kuten esitelmä 12-vuotiaan tytön sydäninfarktista ja sen hoidosta, jota Islannin haastava luonto ja pitkät etäisyydet hankaloittivat. – Emilia

islanti 6

Mielestäni mielenkiintoisin luento oli luovutuksen jälkeen vanhentuneiden trombosyyttien käyttö kasvumediumin korvikkeena solujen kasvatuksessa. Luento oli kiehtova, ja aihe niin innovatiivinen ja mullistava, että olen kertonut asiasta konferenssin jälkeen kaikille, jotka ovat suostuneet hetkenkin kuuntelemaan. Muita hyvin kiehtovia luentoja olivat luento suolistomikrobien vaikutuksesta käyttäytymiseen, ja luento Islantilaisten perimästä. Muita seuraamiani luentoja olivat muun muassa luento siitä, miten Tanskassa bioanalytiikan ammattia yritetään mainostaa ja saada enemmän esille, ja luento erilaisista mikrobiologisista sairaustapauksista. – Joanna

islanti 7

 Konferenssin ulkopuolella tutustuimme Reykjavikin nähtävyyksiin. Kiertelimme kaupungilla ja nautimme raikkaasta meri-ilmasta ja söimme hyvää ruokaa. Osa porukastamme kävi myös kolme tuntia kestävällä valassafarilla, jossa näimme delffiinejä ja muutaman valaankin, sekä todella hienoja maisemia. Hieno nähtävyys oli myös Hallgrimskirkja, joka on keskustassa sijaitseva korkea kirkko, jonka torniin nousimme.

islanti 8   islanti 9

islanti reykjavik

Islannin-matkamme oli unohtumaton kokemus. Reykjavikin tunnelma oli ainutlaatuinen ja konferenssi itsessään onnistunut.

Messuilua 2015

messut2

Kokonaisturvallisuusmessut 4–6.9.2015

Tampereen Messu- ja Urheilukeskuksessa järjestettiin Kokonaisturvallisuus 2015 –suurtapahtuma, johon myös TAMKin bioanalytiikan opiskelijat osallistuivat. Tapahtumaa olivat järjestämässä mm. viranomaiset, turvallisuusalan yritykset ja monet järjestöt. TAMKin bioanalytiikan messupiste oli Tieto & Taito -kehällä, jolla oli monia toiminnallisia pisteitä. Osastoamme oli toteuttamassa joukko 12BIO:n ja 13BIO:n opiskelijoita.

TAMKin bioanalytiikan pisteellä tehtiin messuvieraille ilmaisia hemoglobiinimittauksia ja PEF-mittauksia. Hemoglobiinia mitattiin kahdella pikamittarilla. Olimme saaneet hemoglobiinin mittauskyvettejä ja PEF-suukappaleita lahjoituksena 1000 kpl.

Messuilla oltiin kolmena eri päivänä ja jokaiselle päivälle oli osin eri opiskelijat. Ennen messuja osa opiskelijoista keräsivät tarvittavat välineet koululta ja kuljettivat ne messupaikalle. Pisteessä tarvittiin mm. suojakäsineitä, vanulappuja, lansetteja, puhdistusainetta, laastareita, mittauskyvettejä, Hb-mittareita sekä PEF-mittari ja siihen kertakäyttöisiä suukappaleita. Lisäksi tarvittiin jatkojohtoja, roska-astioita ja esittelykyltti/ koulutusohjelman roll-up. Huomasimme, että tällaisen tapahtuman järjestämiseen tarvitaan yllättävän paljon erilaisia välineitä. Meillä oli kaikkea pääosin riittävästi, vain jotain tarvikkeita opettajat toivat viikonlopun aikana lisää.

Asiakkaita kävi runsaasti ja mittaukset sujuivat hyvin. Monet messukävijät olivat tyytyväisiä, kun tällaista palvelua oli tarjolla. Joillakin oli kulunut pitkiäkin aikoja edellisistä mittauksista. Perjantaina messuvieraiden joukossa oli paljon yläasteikäisiä nuoria, joista osa tuli rohkeasti mittauttamaan terveyttään. Moni puhalsi ensimäistä kertaa PEF-mittariin. Suurin osa asiakkaista oli kuitenkin työikäisiä tai vanhempia.

Asiakkaat olivat hyväntuulisia ja monet olivat kiinnostuneita kuulemaan koulutusohjelmastamme. Saimme myös selittää monille, mitä hemoglobiini tarkoittaa ja mitä PEF-puhalluksissa mitataan. Päivän aikana ihopistonäytteenotto ja Hb-viitearvot tulivat hyvin tutuiksi ja PEF-viitearvot alkoivat myös muistua mieleen. PEF-viitearvoista olisi voinut olla mukana värillinen tuloste, jolloin arvojen katsominen olisi ollut helpompaa. Hb-pikamittareita olisi voinut olla kolmaskin, jolloin odottelua olisi tullut vähemmän. Seuraavaan tapahtumaan kannattaisi varautua myös tyylikkäämmillä ja suuremmilla kylteillä.

Messut olivat piristävä tapahtuma kouluarkeen. Vaikka päivät olivat pitkiä, ne eivät tuntuneet raskailta. Meitä oli kunakin päivänä 5–7 opiskelijaa paikalla, joten välillä oli aikaa kierrellä messualueella ja tutustua näyttelyihin. Kaiken kaikkiaan messujen järjestäminen oli hieno ja monille uusi kokemus.

Kirjoittaja: Outi 13BIO

Hyvinvointipäivät Virroilla

Aurinkoisena perjantaina koululta lähti 6 hengen ryhmä toisen- ja kolmannen vuoden bioanalyytikko-opiskelijoita huristelemaan Virroille mukanaan kolme laatikollista näytteenottoon liittyviä tarvikkeita: mittareita, lansetteja käsidesiä ja paljon muuta. Suuntana oli Hyvinvointia Sinulle–tapahtuma. Tarkoituksena oli tehdä erilaisia mittauksia pientä korvausta vastaan (verensokeri, kolesteroli, hemoglobiini ja verenpaine).

Perjantaina asiakaskunta koostui lähinnä työporukoista, sillä päivää markkinoitiin tyky- ja virkistyspäivänä alueen yrityksille. Lauantaina puolestaan oli koko perheen tapahtumapäivä. Alueella oli myös kaikenlaista muuta ohjelmaa aina kirkkovenesoudusta seinäkiipeilyyn ja pihajumppiin. Paikalla oli myös muita yrityksiä ja yhdistyksiä esittelemässä toimintaansa ja myymässä tuotteitaan. Perjantaina kolme 11BIO:n opiskelijaa, Miia, Siiri ja Mette, kävivät myös voittamassa jousiammunnan naisten sarjan! Jee, hyvät likat!

Lauantaina TAMKia oli edustamassa 4 opiskelijaa, jotka jatkoivat mittausten tekoa. Lauantaina päästiin tekemään myös kolesterolimittauksia. Väkeä kävi pisteellä tasaiseen tahtiin, mutta mitään älytöntä tungosta ei tullut aikaiseksi. Olimme varautuneet melko suureen määrään näytteitä, mutta vain murto-osa käytettiin. Liekö syy siinä, että niin hienolla ilmalla ihmiset viihtyivät enemmän tapahtuman ulko-aktiviteeteissa sisällä istumisen sijaan? Kaiken kaikkiaan päivät olivat mukavia ja leppoisia.

11BIO:n osallistujen puolesta, Miia

Uusi Minä – hyvinvointitapahtuma Koskikeskuksessa 2.5.2014

Kaksi opiskelijaa ryhmästä 12BIO osallistui hyvinvointitapahtuman järjestämiseen, jossa mukana oli Y-kampus sekä opiskelijoita eri ammattialoilta. Kahdeksan henkinen ryhmämme koostui bioanalyytikoista, fysioterapeuteista, sosionomeista ja liiketalouden opiskelijoista. Tarkoituksena oli järjestää hyvinvointiin liittyvä tapahtuma, jonka opiskelijat suunnittelisivat ja toteuttaisivat alusta loppuun itse.

Tapahtumapaikaksi valitsimme Tampereen Koskikeskuksen keskusaukion ja ajankohdaksi 2.5.2014 klo. 11 – 17. Lähdimme täysin nollabudjetilla liikkeelle, joten tarvitsimme sponsoreita kattaaksemme kustannukset, jotka koostuivat Koskikeskuksen keskusaukion vuokrasta, mainonnasta, juontajan palkasta yms. Sponsoreiksi lähtivät muun muassa Elixia, Life, Alkeisvoima, Mielikylpy, Laura Ihana sekä Method Putkisto & Pilates studio. Life tarjosi meille tapahtumaan luennoimaan Fytonomi Aija Alhosen ja Jaakko Halmetojan. Lisäksi saimme tapahtumaan tanssiesityksiä, mm. paritanssia (Swing Team), ryhmätanssia (Razzmatazz tanssistudio) ja tankotanssia (Studio move). Päivä sisälsi myös kaksi arvontaa, josta oli mahdollisuus voittaa Elixian kuukauden jäsenyyden, Alkeisvoimaan hierontalahjakortteja tai Mielikylvyn rentoutumislahjakortin, sekä muita sponsoreilta tai tapahtumaan osallistuvilta yrityksiltä saatuja tuotepalkinoja.

Päivän kohokohtana oli muodonmuutos yhdelle henkilölle. Henkilö valittiin muodonmuutoskilpailun avulla, jossa parhaimman perustelun antanut voitti muodonmuutoksen, joka toteutettaisiin tapahtumapäivänä Koskikeskuksessa. Muutos sisälsi ilmaisen kampauksen ja meikin sekä stylisti valitsi hänelle vaatteet Moda Aukian vaatevalikoimasta ja antoi muutenkin tyyli- ja pukeutumisvinkkejä.


Tapahtuman ohjelmasta muokkautui seuraavanlainen;

Klo 11.00 Tapahtuma alkaa
Klo 11.15 Method putkisto: tietoisku
Klo 11.30 Aija Alhosen haastattelua
Klo 12.00 Ensimmäinen Arvonta
Klo 12.30 Swing team tanssiesitys
Klo 12.50 Jaakko Halmetoja: Superfood
Klo 13.20 Method putkisto: tietoisku
Klo 13.30 Muodonmuutoksen esittely
Klo 14.30 Tanssistudio Razzmatazz
Klo 14.45 Toinen Arvonta
Klo 15.20 Method putkisto
Klo 15.45 Jaakko Halmetoja: Superfood
Klo 16.15 Studio move tanssiesitys
Klo 17.00 Tapahtuma päättyy
Kaiken kaikkiaan päivä oli varsin onnistunut ja ihmisiä oli liikkeellä Koskikeskuksessa paljon. Eniten huomiota keräsivät tanssiesitykset ja jonkin verran jäi ihmisiä kuuntelemaan myös Jaakko Halmetojan luentoja.

Päiväkotilapset Nallelaboratoriossamme

Opettajamme ehdottivat, että olisi hyvä saada kokemusta lasten kanssa toimimisesta jo ennen harjoittelujaksojen näytteenottotilanteita.

Syntyi ajatus Nallelaboratorio-päivästä! 

Luokkamme jaettiin kahteen osaan ja molemmat ryhmät suunnittelivat oman noin tunnin ohjelmansa 15 hengen päiväkotiryhmälle -5-6 vuotiaita lapsukaisia. Päädyimme ryhmässä toteuttamaan päivän rasteina, joissa jokaisessa olisi oma ohjelmansa. Rastien aiheiksi valikoituivat Kim-leikki laboratorion tavaroista, ihopisto ja EKG lapsien mukana tuomiltaan nalleilta, suojapukeutuminen, mikroskopointi, suusuojuksen ”tuunaus” sekä aukkotarina bakteerien sieppaamista nalleista.

Päivä onnistui erittäin hyvin, saimme varmuutta lastenkanssa toimimiseen sekä ilahduimme siitä kuinka tyhjästä paperista saimme aikaan näin hienon päivän!

Kiitokset kaikille päivään osallistuneille, erityisesti Sammonkadun päiväkodin menninkäiset- ryhmälle!
13BIO
 

Kaukajärvi-projekti 2013

 

 Tänä vuonna Kaukajärvi-projekti ajoittui päiville 2.-4.12. Projektin ideana oli tarjota Kaukajärviosuuskunnan työntekijöille mahdollisuus käydä mittaamassa verenpaine, hemoglobiini, verensokeri sekä kokonaiskolesteroli työpäivän lomassa. Ennen varsinaisia mittauksia projektiin sisältyi tietysti suunnittelua siitä, miten homma saataisiin kokonaisuudessaan toteutettua sujuva

Projektin toteutukseen osallistui joukko 10SBIO-ryhmän opiskelijoita. Suunnittelutyötä helpotti se, että sama projekti on toteutettu jo aikaisempinakin vuosina. Kun suunnitelmat olivat selvät Kaukajärviosuuskunnan puolesta, jäljelle jäi  välineiden ja mittareiden kuljetus paikan päälle, järjestelyt sekä mittareiden kontrollointi ennenensimmäisten asiakkaiden saapumista. Kun valmistelut olivat hyvät, myös alkuun päästiin nopsasti jo ensimmäisenä aamuna.

Asiakkaita riitti kaikille päiville ja
määritykset sujuivat ongelmitta. Kaiken kaikkiaan projekti oli onnistunut kokonaisuus. Työntekijät saivat helposti ja nopeasti työpäivän lomassa mittaustulokset.

Opiskelijoille projekti oli hyvä keino testata omia taitojaan suunnittelussa ja toteutuksessa.

Terveyskioski

Bioanalytiikan- ja fysioterapian opiskelijat järjestivät perinteisen terveyskioskin keskiviikkona 4.12.2013.
Tapahtumapaikkana oli R-rakennuksen aula Kuntokatu 4:ssä. Fysioterapian opiskelijat mittasivat puristusvoimaa ja kehonkoostumusta. Me bioanalytiikan opiskelijat puolestaan mittasimme verenpainetta sekä määritimme vierianalytiikkalaitteilla hemoglobiinia ja verenpainetta.

Tapahtumaa mainostettiin koulun ilmoitustauluilla sekä intrassa hyvissä ajoin ennen ajankohtaa. Terveyskioski keräsi kivasti asiakkaita niin opiskelijoista kuin koulun henkilökunnastakin. Tapahtumaa varten olimme tehneet tutkimuksista viitearvolappuja, joihin myös tutkimuksiin osallistuneiden omat arvot oli mahdollista merkitä muistiin.Tutkimuksista verenpaineen mittaus ja hemoglobiiniarvon määritys olivat suosituimmat. Yhteistyömme sujui hyvin ja kaiken kaikkiaan tapahtuma oli mielestämme hyvin onnistunut.

Elina, Satu ja Eeva 10SBIO

 

Hyvinvointi-iltapäivä 31.10.2013

Järjestimme yhdessä restonomi- ja sairaanhoitajaopiskelijoiden kanssa hyvinvointi-iltapäivän ensisynnyttäjille ja heidän lapsilleen. Iltapäivä koostui Nestlen tuote-esittelystä, yhteisestä kahvittelusta, veriarvojen sekä verenpaineen mittaamisesta ja rentoutushetkestä. Lapsille oli järjestetty oma lapsiparkki. Bioanalyytikko-opiskelijoiden tehtäviksi muodostui kahvituksen järjestäminen, lahjakorttisponsoreiden hankkiminen sekä vieritestien ja verenpaineen mittauksen tarjoaminen halukkaille. Vieritesteistä saatavilla olivat hemoglobiini, verensokeri ja kolesteroli. Tutkimukset olivat haluttuja ja melkein kaikki osallistujat halusivat tietää ainakin hemoglobiinituloksensa. Raskauden aikana se oli monilla laskenut ja nyt tulokset olivat kaikilla palautuneet hienosti viitearvoihin.

Kaiken kaikkiaan iltapäivä oli onnistunut ja äidit olivat tyytyväisiä iltapäivän tarjontaan!

Sponsoreina tapahtumassa toimivat Suomen Nestle Oy, Annalan Siwa, Panimoravintola Plevna, Hyvä Olo Ilona ja Fazer Amican
Pirteria-ravintola.

Satu, Kaisa, Maarit ja Heidi 10SBIO